彝 族 锅 憋
普洱市景东县太忠乡小学 周老师
神秘的哀牢山下，居住着勤劳憨实的彝族人民，他们在历史的长河中，辛勤劳作，创造出了许多多姿多彩的民族文化。其中最有魅力、最有情趣的“趱歌”和“闪歌”，彝话称之为“锅憋”，歌舞时配有三弦、笛子、芦笙。每逢节日（大年、小年、二月八、火把节……）、讨亲嫁娶，村村寨寨的男女老少，身着节日的盛装，不约而同地聚在一起载歌载舞，喜庆佳节。
“趱歌”具有快速跃进之姿，狂蹦劲舞之态，跨越式的前跃三步后退一步，男男女女或手挽手，或相互搂腰，无拘无束，和着三弦、芦笙、笛子的韵律节凑，像一条长长的巨龙，起伏舞动。乐声悠扬动听：三弦哐哐哐、哐哐哐、哐哐、哐哐、哐哐哐；芦笙嘟噜噜噜噜、嘟噜噜噜噜；笛子嘀哩哩噜、嘀哩哩噜。伴随着山歌：“跳歌要跳三跺脚，跳起黄灰做得药……”歌声、乐声响成一片，在十里外的人都能听到。进入一定高潮的趱歌后转为“闪歌”。
“闪歌”柔和跳速较慢，也是向前慢闪三步，后退闪一步。此时是少年少女们最活跃的时候，有的开始对歌，吐露自己对意中人的真情，男的先挑战：“山对山来岩（aｉ）对岩（ａｉ），妹的小曲对过来”。女：“对过来嘞对过来，搭伙对个仁意调”。…….，有的窃窃私语，说说笑笑。
“趱歌”和“闪歌”交替进行，乐器声优美动听，脚步有劲齐整，节凑时快时缓，人们边跳边唱，有的大汗淋淋还不愿退出。对歌的歌词多为随机应变，触景生情，脱口而出，跳的越跳越有劲，唱的越唱越投入：“吃不饱嘞锣锅饭，玩不饱嘞天亮了；搭伙吃过糯米饭，黏粘黏粘拆不开……”。如痴如醉，通宵达旦。亲爱的朋友们，要跳山歌请到我们这里来——哀牢山下的彝族村寨。
哀牢山风景优美，物产丰富，有原始的森林，有珍稀动物上百种，美丽的杜鹃湖——徐家坝，满山的杜鹃花、山茶花。哀牢山下的人们，勤劳朴实、热情好客，他们会用最好的蒸白酒、蜂蜜款待客人。
